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Bonn Nutrition

A CURA DELLA DOTT.SSA FRANCESCA TRASIMENO

Ad una giusta attività fisica è necessario affiancare una corretta alimentazione.
Ecco perché avrai la possibilità di essere guidata verso un’alimentazione sana, consapevole e sostenibile.
Il tuo percorso sarà più completo e ti supporterà al massimo e al meglio nel raggiungimento dei tuoi
obiettivi

Foto Bilancia

PRENOTA UNA CONSULENZA

Un video consulto per conoscerti e ricevere, a seguito di un’anamnesi, un piano alimentare personalizzato adatto alle tue esigenze e necessità.

Mockup Guide v2

LE MIE GUIDE NUTRIZIONALI

Impara a creare in autonomia un piatto bilanciato e a fare una spesa consapevole. Segui i miei menù settimanali adatti alla stagione e prova le mie ricette. *piano non personalizzato

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A CURA DELLA DOTT.SSA FRANCESCA TRASIMENO

Ad una giusta attività fisica è necessario affiancare una corretta alimentazione.
Ecco perché avrai la possibilità di essere guidata verso un’alimentazione sana, consapevole e sostenibile.
Il tuo percorso sarà più completo e ti supporterà al massimo e al meglio nel raggiungimento dei tuoi
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Impara a creare in autonomia un piatto bilanciato e a fare una spesa consapevole. Segui i miei menù settimanali adatti alla stagione e prova le mie ricette. *piano non personalizzato

Ecco che cosa otterrai dalla prima video consulenza:

Video Consulenza della durata di 45 minuti con la Dott.ssa Francesca Trasimeno
1_videoconsulenza
Anamnesi tramite questionario preliminare mandato preventivamente al momento della prenotazione
2_Anamnesi
Valutazione del peso e delle misure antropometriche e foto (il paziente sarà guidato nella presa delle misure antropometriche tramite pdf)
3_Valutazione peso e misure
Elaborazione del piano alimentare personalizzato dai 5 ai 8 giorni lavorativi
4_Eleborazione piano alimentare
Lista della spesa personalizzata
5_Lista della spesa
2 ricettari completi
6_Ricettari
Guida alimentare
7_Guida alimentare
Supporto via mail
8_Support via mail
Comunicazione diretta nutrizionista – paziente
9_comunicazione diretta n-p
Accesso esclusivo all’area personale del paziente tramite App
10_Accessoapp
Monitoraggio tramite App
11_Monitoraggio tramite app
Ricettario online sempre a disposizione
12_Ricettario online sempre disponibile

Stanca delle diete restrittive? Lascia che ti aiuti!

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Testimonials

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Il massimo per te

La Dott.ssa Francesca Trasimeno ti aiuterà a raggiungere la massima consapevolezza dell’atto del nutrirsi con alimenti genuini e semplici, con l’equilibrio, amor proprio, serenità e sostenibilità.

Ti insegnerà inoltre a mangiare in modo sano, ma senza rinunce e senza rinunciare al gusto, con ricette sfiziose e alla portata di tutti.

Nutrizionista esperta

Servizio sempre puntuale

Supporto 24/7

Acquista ora il tuo pacchetto nutrizionale!

Una nutrizionista solo ed esclusivamente per te!

SALUTE E BENESSERE

Una sana e corretta alimentazione è alla base di una vita in salute. Con questo termine si intende «uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non semplice assenza di malattia (OMS)». L’alimentazione gioca un ruolo fondamentale nella prevenzione, ma anche nel supporto e nel miglioramento di alcune condizioni cliniche compromesse. Il nostro obiettivo è garantire la salute delle persone che si affidano a noi.

DIARIO ALIMENTARE

Scrivere quotidianamente i tuoi pasti può aiutarti nel monitorare le tue abitudini e quindi migliorarle grazie alle tips e ai consigli che troverai e riceverai.

PESOFORMA

La personalizzazione di un piano alimentare, affiancata dalla corretta attività fisica, è fondamentale per garantire il raggiungimento del peso forma ideale inteso come un’ottimale e salutare composizione corporea e che differisce per ciascun individuo.

IL PIATTO SANO

Imparare a bilanciare ed associare gli alimenti secondo la regola del piatto sano è alla base dell’educazione alimentare. Qui troverai le guide per poter comporre il tuo pasto completo di carboidrati, proteine e grassi, con ricette sfiziose e mai noiose.

Domande frequenti

Il piano alimentare viene elaborato a seguito di una consulenza privata da remoto o in presenza.