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Bonn Nutrition

Ad una giusta attività fisica è necessario affiancare una corretta alimentazione.
Ecco perché avrai la possibilità di essere guidata verso un’alimentazione sana, consapevole e sostenibile.
Il tuo percorso sarà più completo e ti supporterà al massimo e al meglio nel raggiungimento dei tuoi
obiettivi

UNA NUTRIZIONISTA SOLO ED ESCLUSIVAMENTE PER TE!

SALUTE E BENESSERE

Una sana e corretta alimentazione è alla base di una vita in salute. Con questo termine si intende «uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non semplice assenza di malattia (OMS)». L’alimentazione gioca un ruolo fondamentale nella prevenzione, ma anche nel supporto e nel miglioramento di alcune condizioni cliniche compromesse. Il nostro obiettivo è garantire la salute delle persone che si affidano a noi.

DIARIO ALIMENTARE

Scrivere quotidianamente i tuoi pasti può aiutarti nel monitorare le tue abitudini e quindi migliorarle grazie alle tips e ai consigli che troverai e riceverai.

PESOFORMA

La personalizzazione di un piano alimentare, affiancata dalla corretta attività fisica, è fondamentale per garantire il raggiungimento del peso forma ideale inteso come un’ottimale e salutare composizione corporea e che differisce per ciascun individuo.

IL PIATTO SANO

Imparare a bilanciare ed associare gli alimenti secondo la regola del piatto sano è alla base dell’educazione alimentare. Qui troverai le guide per poter comporre il tuo pasto completo di carboidrati, proteine e grassi, con ricette sfiziose e mai noiose.

UNA NUTRIZIONISTA ESPERTA SOLO PER TE!

Biologa esperta in Alimentazione e Nutrizione umana.

La nutrizionista ti guiderà verso una corretta alimentazione e una dieta bilanciata  e ti affiancherà nel raggiungimento dei tuoi obiettivi, garantendo primis la tua salute. Ti insegnerà a creare pasti bilanciati e a distribuire al meglio gli alimenti nella  giornata a seconda delle tue esigenze, grazie alla personalizzazione del  piano alimentare creato per te e che diventerà una vera e propria guida.

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EDUCAZIONE ALIMENTARE

Imparare a mangiare in modo equilibrato e nutriente sono la chiave del successo e del raggiungimento e del mantenimento dei tuoi obiettivi.

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MOTIVAZIONE E SUPPORTO

Non mancheranno motivazione costante e supporto, il giusto mindset ti aiuterà a vivere al meglio il tuo percorso sostenibile.

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EDUCAZIONE ALIMENTARE

Imparare a mangiare in modo equilibrato e nutriente sono la chiave del successo e del raggiungimento e del mantenimento dei tuoi obiettivi.

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MOTIVAZIONE E SUPPORTO

Non mancheranno motivazione costante e supporto, il giusto mindset ti aiuterà a vivere al meglio il tuo percorso sostenibile.

ALIMENTAZIONE E NUTRIZIONE

DI CHE COSA HAI BISOGNO?

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Skills

Empatia ed Ascolto
80%
Creatività e Cucina Salutare
92%
Alimentazione e Nutrizione
84%
nutrizionista
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IL MASSIMO PER TE

Ti aiuterà a raggiungere la massima consapevolezza dell’atto del nutrirsi con alimenti genuini e semplici, con l’equilibrio, amor proprio, serenità e sostenibilità.

Ti insegnerà a mangiare in modo sano, ma senza rinunce e senza rinunciare al gusto, con ricette sfiziose e alla portata di tutti.

Nutrizionista esperta

Servizio sempre puntuale

Supporto 24/7

DOMANDE FREQUENTI

Il piano alimentare viene elaborato a seguito di una consulenza privata da remoto o in presenza.