Sono Gabriele Bonardi o meglio conosciuto come @gabrielebonn su instagram. Ho più di 10 anni di esperienza nel mondo del fitness avendo coperto i ruoli di istruttore di sala, corsi fitness, personal trainer e itness manager.

CHI SONO?

Gabriele Bonn

4 Marzo 1987, nasco sportivo, un pò sognatore e un pò avventuriero. Mi sono Laureato in Scienze Motorie e dello Sport all’Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano.

Ho cominciato ad occuparmi di fitness ancor prima di essere chiamato Dottor. Bonardi

Il mio percorso personale e formativo mi hanno portato a lavorare e collaborare con molte realtà aziendali affermate ed emergenti, tra cui Virgin Active e Foodspring.

La passione per il mio lavoro mi ha spinto anche ad andare all’estero, dove vivo tutt’ora, a Barcellona.

Mi occupo di Fitness, in particolar modo seguo un alimentazione flessibile e svolgo la maggior parte dell’attività fisica in sala pesi.

Aiuto le persone a raggiungere la miglior versione di se stesse in termini fisici e non solo.

La trasformazione DI GABRIELE BONARDI

Mese 1

gabriele bonardi coaching online

92,6 kg / 21% fm

Mese 3

gabriele bonardi coaching online

85,2 kg / 16% fm

Mese 5

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81 kg / 7% fm

Mese 7

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78 kg / 5,5% fm

BREVETTI, ATTESTATI E CORSI DI GABRIELE BONARDI

  • Diploma club managerFIF
  • Corso di personal fitness trainer ISSA
  • Diploma di mental coaching
  • Master in alimentazione di base ed integrazione naturale
  • Massaggiatore sportivo CSEN
  • Certificazione Canali postural method liv.1
  • Certificazione TRX ELAV
  • Certificazione gravity system
  • Certificazione Cross Active
  • Diploma istruttore nuoto FIN 1° e 2° livello
  • Corso thetahealing base con ileana rotella
  • Formazione acqua system EAA (acquafitness, acquacycling, neonatale)
  • Diploma istruttore giovani calciatori FIGC
  • Certificazione BLS-D (Basic Life Support-Defibrillation)  Manchester
  • First aid certificate – Manchester 9th November 2012
  • Course of English Intermediate at manchester accademy U.K
  • Corso motivazionale e leadership anthony robbins 2011
  • Corso sulla liberta’ finanziaria “il genio del denaro”