Sono Gabriele Bonardi o meglio conosciuto come @gabrielebonn su instagram. Ho più di 10 anni di esperienza nel mondo del fitness avendo coperto i ruoli di istruttore di sala, corsi fitness, personal trainer e itness manager.
Gabriele Bonn
CHI SONO?
Gabriele Bonn
4 Marzo 1987, nasco sportivo, un pò sognatore e un pò avventuriero. Mi sono Laureato in Scienze Motorie e dello Sport all’Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano.
Ho cominciato ad occuparmi di fitness ancor prima di essere chiamato Dottor. Bonardi
Il mio percorso personale e formativo mi hanno portato a lavorare e collaborare con molte realtà aziendali affermate ed emergenti, tra cui Virgin Active e Foodspring.
La passione per il mio lavoro mi ha spinto anche ad andare all’estero, dove vivo tutt’ora, a Barcellona.
Mi occupo di Fitness, in particolar modo seguo un alimentazione flessibile e svolgo la maggior parte dell'attività fisica in sala pesi.
Aiuto le persone a raggiungere la miglior versione di se stesse in termini fisici e non solo.
La trasformazione DI GABRIELE BONARDI
Mese 1
92,6 kg / 21% fm
Mese 3
85,2 kg / 16% fm
Mese 5
81 kg / 7% fm
Mese 7
78 kg / 5,5% fm
BREVETTI, ATTESTATI E CORSI DI GABRIELE BONARDI
- Diploma club managerFIF
- Corso di personal fitness trainer ISSA
- Diploma di mental coaching
- Master in alimentazione di base ed integrazione naturale
- Massaggiatore sportivo CSEN
- Certificazione Canali postural method liv.1
- Certificazione TRX ELAV
- Certificazione gravity system
- Certificazione Cross Active
- Diploma istruttore nuoto FIN 1° e 2° livello
- Corso thetahealing base con ileana rotella
- Formazione acqua system EAA (acquafitness, acquacycling, neonatale)
- Diploma istruttore giovani calciatori FIGC
- Certificazione BLS-D (Basic Life Support-Defibrillation) Manchester
- First aid certificate – Manchester 9th November 2012
- Course of English Intermediate at manchester accademy U.K
- Corso motivazionale e leadership anthony robbins 2011
- Corso sulla liberta’ finanziaria “il genio del denaro”